Há, em geral, duas maneiras de organizar o estudo: por tarefas ou por tempo. A grande vantagem de se organizar pelo tempo é a de se poderem acrescentar os intervalos após cada período.

Os intervalos acrescentam tanto à recuperação de rendimento no trabalho que podem ser considerados essenciais no estudo: leia a parte 2 ao final. O total de tempo dos intervalos é muito pequeno com relação ao ganho de rendimento proporcionado por ele. Os intervalos valem a pena.

Controlar o tempo é um excelente conceito para organizar os estudos.

A técnica proposta é chamada Pomodoro, tomate, em Italiano, desenvolvida pelo Italiano Francesco Cirillo. Pomodoro se refere a um cronômetro culinário em forma de tomate que deu nome à técnica.

Você vai precisar de um cronômetro. Seu celular tem um timer com alarme. A desvantagem é que ele vem com redes sociais, grandes distratores. Você pode usar um de cozinha. Há aplicativos, alguns gratuitos, para uso da técnica Pomodoro. Você pode comprar um timer digital para isso. São simples, bons e baratos. É uma boa saída.

O que é o Pomodoro?

Um pomodoro é um ciclo com dois períodos:
25 minutos de trabalho focado e
5 minutos de intervalo reparador.

Para iniciantes ou estudantes com menos idade, podemos usar o Pomodorino, com dois períodos:

15 minutos de trabalho focado e

5 minutos de intervalo reparador.

Pode-se, depois de acostumado com o tempo de 15 minutos, paulatinamente, aumentar o tempo focado do pomodorino até que se atinja, depois de alguma prática, o pomodoro, ou seja, num crescendo: 15, 17, 19, 21, 23 e 25.

Pratique que vale a pena.

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